Sebuah aplikasi gratis untuk Android, oleh Apps Bona Nova.
Sudah saatnya bagi Anda untuk memulai perjalanan kebugaran Anda. Apakah Anda ingin menurunkan berat badan, memperkuat otot, atau hanya menikmati manfaat kesehatan fisik, Anda akan menemukan rutinitas olahraga yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda. Dengan lebih dari 50 rutinitas dan program latihan, tidak ada alasan untuk tidak menemukan rutinitas olahraga yang cocok untuk Anda.
Ada alasan mengapa begitu banyak orang dalam kondisi fisik yang baik dan mampu mempertahankannya. Itu karena mereka memiliki rencana latihan yang solid dan rutinitas yang konsisten. Jika Anda ingin memulai rutinitas kebugaran, aplikasi ini adalah tempat yang tepat untuk melakukannya. Ada banyak rutinitas dan program latihan yang dapat dipilih, dan semuanya termasuk fase pemanasan untuk mempersiapkan tubuh Anda untuk sisa latihan.
Dengan aplikasi ini, Anda dapat mengikuti dan menonton video, atau Anda dapat memilih untuk melakukan latihan dalam program sendiri. Melakukan latihan dalam aplikasi ini akan memungkinkan Anda merasakan bagaimana cara bergerak dan cara melakukan latihan dengan benar.
